Setelah seharian bekerja mata kamu akan terasa lelah apa lagi ditambah dengan keseringannya main gadget kemudian setelah pulang kerumah dilanjutkan dengan menonton TV. Aktifitas-aktifitas ini akan membuat mata kamu kelelahan. Jangan memaksakan mata kamu untuk terus beraktifitas jika mata kamu sudah mulai terasa lelah segeralah beristirahat karena jika dipaksakan akan menyebabkan kantung mata kamu seperti mata panda. Iihh nggak mau kan wajah cantik kamu diganggu si mata panda.

Nah berikut beberapa cara mudah mengatasi mata leleh akibat aktifitas seharian :

1. Mentimun


Menggunakan irisan mentimun adalah cara paling popular mengatasi mata lelah. Irisan mentimun yang sudah didinginkan di kulkas akan meredakan pembengkakan pada mata sekaligus meningkatkan penglihatan kamu

2. Es Batu


Banyak orang menggunakan es batu untuk mengatasi mata lelah mereka. Sensai dingin yang diberikan bisa buat mata terasa segar. Cara menggunakannya pun sangat mudah yaitu ambil beberapa potongan es batu kemudian bungkus dengan kain halus dan siap diletakan di mata lelah kamu beberapa saat

3. Kompres menggunakan Kantung Teh


Selain diminum teh juga sangat bermanfaat untuk megatasi mata lelah. Setelah menggunakan teh jangan langsung dibuang yah karena kantung teh celup mempunyai banyak manfaat selain dapat meredakan mata lelah kamu, kantung teh juga bermanfaat untuk mengghilangkan mata panda, meredakan mata merah, hingga mata bengkak

4. Sendok


Cara paling mudah mengatasi mata lelah tanpa repot yaitu menggunakan sendok. Caranya dinginkan sendok di air dingin kurang lebih 2 menit lalu tutup kelopak mata kamu dengan sendok dingin tersebut

Nah mudah bukan cara mengatasi mata lelah dengan bahan bahan yang cukup murah dan mudah didapat. Jangan lupa juga untuk memberi asupan nutrisi seperti vitamin untuk mata kamu yah. Vitamin untuk mata kamu bisa didapat dengan mengkonsumsi worte, bayam, alpukat dan tomat.

Sumber : Berbagai Sumber


tips cantik kesehatan